2016年6月25日土曜日

ネバネバ

 
今回はイカにめかぶとオクラを加え、だし醤油でいただきました。

納豆を加えると、よりネバネバし、とても美味しいです。

低カロリーなのに栄養満点、身体にとてもいいのでぜひどうぞ。

                     ミニョンパン

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