2014年10月16日木曜日

脇役にはもったいない

 急に寒くなったせいか、鼻水とくしゃみが止まりません。少しのども痛いかも。。

気にしだしたらどんどん症状が悪くなっていくような感じです。

なので夜はあたたかいものを食べて早く寝ます。

 で、あたたかい晩御飯といえば、鍋物です。
 

売り場には、八鹿の山中製麩所の商品ならべてます。すき焼きとかに入れたらおいしいですね。

麩はおいしいだけじゃなく、栄養も豊富な健康食材です。栄養満点なのに、低カロリー、すごい食

材なのでどんどん食べましょう。
 くりくりあたま

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