エビちりおにぎり

　　






















先日紹介されたエビちりを使って、エビちりご飯を作って見ました。

炊き上がったご飯に、エビちりと炒りごまを混ぜるだけです。

カルシウムたっぷりのご飯が、あっと言う間に出来上がります。

これから、あちらこちらで運動会が行なわれますが、

運動会のお弁当の一品に、エビちりおにぎりをお勧めします。





　　　　　　　　　　　　　　三匹のこぶた